fengjin 写于 2015-04-22
怀孕之后准妈咪们会明显觉得自己的身体健康状态不如前，尤其是到了怀孕晚期，准妈妈们经常会觉得腰酸背痛，就算是躺着不动也会有不适感，反而是走动一下倒觉得舒服一点。针对这种情况，有没有什么好办法能缓解一下症状呢？ 孕期4招缓解腰酸背痛： 1.避免长时间一个姿式 怀孕之后腹部的重量全部需要脊椎和腰脊椎来承受，孩子少说也有几斤重，加上羊水胎盘的重量，准妈妈的背部自然会受到影响。如果长时间保持一个姿式坐着就是站着，自然就会觉得不适从而产生腰酸背痛的症状。 因此，怀孕之后准妈咪们要避免长时间保持一个姿式，最好是走一走，再坐一坐，坐的时候动动手，动动脚，这样有助于缓解腰酸背痛。必要的时候，坐一个小时左右就要起身活动一下，躺着一样不能躺太长时间。 2.做一些适宜孕妇的活动 怀孕之后不要老是不想动，做一些有助于孕妇的运动能很好地缓解腰酸背痛的症状。比如孕妇瑜伽、体操、游泳等，都是很错的运动方式。如果觉得这些活动有些小累的话，不妨选择比较轻松的散步，拍掌等活动，一样可以起到缓解腰酸背痛的作用。 准妈妈一定要注意自己的体力，不要锻炼过头了，否则对胎儿造成负面...
fengjin 写于 2015-04-22
国家多年的计划生育在去年得到的解禁，单独二胎的政策也让不少独生子女家庭，有了生育二胎的权利。而准备生二胎的妈妈们，也开始着重备孕事宜，今天我们就来说说备孕二胎的六大黄金期。 1.妈妈的最佳生育期 随着科技的发展，大家对于备孕、怀孕到分娩都有着比较明确的了解，所以大家都知道备孕二胎，就要掌握自己最佳的生育时期。一般来说女性三十岁以前生育是最好的时期，因为此时妈妈的身体很健康，生出的宝宝也会聪明健康，而且此时的妈妈们，也有精力去照顾孩子。 而在三十岁以后，女性排卵会不规律，受孕几率也会降低，而且随着年龄的增长，各种并发症也会越来越多，所以说在三十岁以前怀二胎是最佳的选择。 2.家庭的财力和物力 这个年代养孩子可不是一件简单的事情，对于家庭的财力和物力都是一个条件。因为孩子就是一个烧钱货，奶粉、衣食住行、教育甚至是他以后的的结婚生子都需要你去花钱。 所以如果现在照顾一个孩子都很吃力，就不要在冒险去备孕第二个孩子，最好是等有一定的经济基础，再考虑二胎。 3.俩孩子年龄的差距 生二胎也要考虑到老大和老二的年龄差。比如有的家庭俩孩子年龄差距...
fengjin 写于 2015-04-22
虽说从古至今大家说的都是十月怀胎，但事实上怀孕时间是40个礼拜也就是280天。所以说预产期可以很好测算出来，不过预产期本身是个预测的数值，所以能卡在预产期分娩的不多，特别是一些月经周期不稳定的孕妇。马上就要到春节了，如果你害怕宝宝此时“报道”不妨知道一些宝宝要生的征兆，下面我们就来了解下： 征兆1：子宫底下降 一般初产妇在怀孕最后的两三个礼拜，因为胎儿头部会下降入盆，所以一定会出现子宫底下降的情况。而子宫底下降会导致孕妇们感觉上腹部轻松了，随之而来的就是呼吸很顺畅，吃饭也变香了。此外还会出现小便次数变多、腰腿酸痛以及走路不方便的情况。 征兆2：子宫不规则收缩 随着预产期的临近，孕妇子宫也会变得越发敏感，收缩次数也会变多。不过这种收缩持续时间很短，一般不超过30秒，而且频率很不规则。往往是躺在床上的时候出现，活动的时候反倒是没有了。 征兆3：阴道血性分泌物 这是因为孕妇子宫颈出现了变化，导致胎膜和子宫壁分离，毛细血管也就出现了破裂的情况。而一般出现这种血性分泌物，48小时内就要分娩了。 征兆4：破水 这是包...
fengjin 写于 2015-04-22
现在大部分女性都有不同程度的妇科病，最常见就是月经不正常了，有很大一部分的月经异常女性是因为剖腹产造成。这些女性可能在正常月经后的几天又出现阴道少量出血的现象，反反复复好几次，每次都不能干净。这种情况要持续好多天，有的时候甚至能持续到下次月经来。这让女性朋友很是头疼。不知道怎么解决比较好，其实在解决问题之前要先知道是什么因素造成这种情况的出现，只有知道病因才能治疗。 月经不正常原是因为剖腹产 女性在去医院检查治疗的时候，医生会告诉她们出现这种情况可能是因为剖腹产留下的疤痕所引发的。很多女性在剖腹产后，没有很好地护理子宫上的疤痕，造成疤痕生长有缺损。阴道超声检查、核磁共振都可以检测出子宫疤痕是不是有缺损，但是价格一般比较昂贵。如果不想花那么多钱的女性可以用宫腔镜，这种方法也能帮助女性朋友检测出来是不是疤痕有缺损。 子宫疤痕缺损如何治疗最好 造成子宫疤痕出现缺损的原因一直都没有明确的说法，所以就没有彻底根除病症的方法。但是现在大部分的医生会建议女性朋友使用宫腔镜手术。宫腔镜手术主要是将子宫上面的疤痕切除一部分，让引流顺畅一些，这样就能缩短女性阴道流血时间，...
fengjin 写于 2015-04-21
对于小孩子来说，寒假是非常快乐的日子，不仅仅是不用上学，而且还有春节可以过。而过春节对于孩子来说，不光是吃喝玩乐，还有那一个个红包，这可是孩子这一年最高的收入了。不过，孩子对于金钱没什么概念，那么不妨用这些压岁钱给孩子上一堂财商教育课吧。 ？为什么给压岁钱 其实给小孩子压岁钱，是中国自古以来的习俗。这是因为岁与祟同音，所以这压岁钱镇压邪祟，保护晚辈平平安安度过这一岁。虽然这压岁钱是长辈对晚辈美好的祝愿，但是近两年这压岁钱的数额也是越来越大，不得不让家长担心，这么小的孩子能支配这么多钱吗？ 确实，小孩子对于金钱的概念很模糊，所以家长一定要从中有些干预。比如和孩子商量：“姨妈给你那么多票票，而妈妈爸爸也要给姐姐这么多，压力太大，是不是可以分出一部分压岁钱帮爸爸妈妈缓解一下压力，剩下的给你自己用呢？”这样子孩子也乐意支持你的意见，万万不可直接强硬地要过去。 ？锻炼财商分年龄来 3—6岁：解说压岁钱由来 可能很小的时候，孩子就开始收红包，但是真正有钱的概念大多3岁以后才有。所以在3岁之后，家长可以趁机和孩子说说压...
fengjin 写于 2015-04-21
在宝宝没有学会说话之前，他们只能通过哭泣和肢体动作向爸爸妈妈传达自己的不适感。作为家长，及时发现孩子的不适症状是非常重要的，只有这样才能及时对症下药。孩子的疼痛也分为很多种，最常见的有肚子痛、腿痛、注射痛等等。 爸爸妈妈们和小编一起来了解下，到底该怎么辨别孩子的疼痛。 1.肚子痛 单纯大声的、长时间的哭闹并不一定是宝宝肚子痛。如果是年龄小一点的宝宝，他们感到肚子痛的话，在哭闹的时候会有一个特别明显的动作，那就是会不自觉向肚子那里蜷曲双腿，家长也可以摸一下宝宝的肚子，肚子凉有时候也是腹痛的一种表现。 按摩肚子的方法也可以确定宝宝的小肚子是否舒服，如果家长按摩宝宝肚子的时候宝宝立刻停止了哭泣，说明按摩让肚子感到舒服，之前他就是感觉到肚子痛了。反之，如果家长按摩了宝宝的肚子，但他仍然在哭，这就证明不是肚子痛的问题。此外，如果家长按摩宝宝的肚子，孩子哭闹得更凶，可能腹痛比较剧烈。 当然，爸爸妈妈们也要学会辨别肚子痛的性质，根据孩子对冷热的喜好，不难看出，如果孩子喜欢冷的，就是热性肚子痛，喜热就是寒性肚子痛。 2.腿痛 不管各位家长相不相信，许...
fengjin 写于 2015-04-21
小孩子往往会出现各种各样的问题，比如个头长不高，肠胃不好或者是抵抗力差等等。而当别人的孩子健健康康，而自己的孩子总是生病还不知道为什么，爸爸妈妈们自然是非常着急的。其实你不知道的是，宝宝之所以会出现这些问题，往往是因为在幼年的不良生活习惯所导致。 1.任性血压高 中国心理卫生协会的李教授指出：孩子的性格和遗传基因关系不大，往往是家庭的教育不当所致，比如家长对于孩子过分溺爱，会让孩子很难去适应社会生活。同时美国的爱荷华大学的一项研究也显示，遇挫或者遭受压力会使人体分泌一种叫做应激激素皮质醇的物质，如果这种物质过多，就会导致血压变高，体重增加的情况。所以李教授建议，在孩子小时候，家长就要纠正孩子的任性情况，让他多和同龄的孩子在一起，这样可以让孩子逐渐学会谦让，让其可以更好地适应社会生活。 2.老吃凉消化差 首都儿科研究所的李医师表示：孩子的肠胃是非常较弱的，冷热的适应能力也比较差，所以如果经常吃冷饮或者是冰冻冷鲜食品，他们的肠胃极易出现功能紊乱的情况。因此建议大人不要总是给孩子吃冷饮，而从冰箱刚取出的酸奶、水果等食物也不要立马给孩子吃，最好是放上一小时再给...
fengjin 写于 2015-04-21
我们作为父母应该教孩子乐观，遵守纪律和礼仪，这是非常重要的。当孩子看到你在处理事情的时候表现出不满和愤怒的情绪，这种不理智的态度和方式也会传染给孩子，当你尖叫的时候，试想你孩子的情绪状态，他肯定会觉得尴尬，不知所措。 造成家长叫喊或尖叫的原因主要有： 1.孩子没有完成自己的工作 2.孩子不遵守规矩 3.还不遵守你的口头指示 如何避免吼式教育？ 以下是一些行之有效的处理孩子犯错的办法，放弃你的“评判”的语言吧。 1.轻声交谈 用一种柔软而坚定的声音会让你的孩子感觉更好。举例来说，如果孩子没有完成作业，不要强迫他做功课。你可以靠近你的孩子，轻轻地在他提醒他该做家庭作业了。比如：“宝贝，我想是时候开始做你的功课、关掉电视了”。这种温柔的耳语工作比你平时大呼小叫更有效。当你的声音是温柔的，你想传达的信息将有力和清晰地达到孩子的耳朵里。 2.因年龄法制宜 针对他/她的年龄使用不同的方法。比方说，大宝无意间打破了二宝最喜欢的玩具飞机。二宝大喊大叫，责怪他的这种行为，你可以从容地问他...
fengjin 写于 2015-04-21
腹痛是小孩子经常出现的一种健康问题。和成年人相比，小儿腹痛的原因更加多种多样。对于父母和医生来说，找出孩子腹痛的本质原因也是一个不小的挑战。有的时候孩子腹痛要立马就诊，耽误了时间也有可能会引起生命危险。小孩腹痛一般可能与食物、感染、中毒及蚊虫叮咬有关。 小儿腹痛的常见原因： 1.细菌感染 细菌和病毒感染可能会造成腹痛，引起肠胃感染。 ·肠胃炎代表胃部出现了炎症或肝肠出现了过敏。带孩子外出旅游的时候尤其要小心，因为不同的食物到了不同的地方很有可能也会受到不同程度的污染，从而引起孩子腹泻。 ·胃疼是因为细菌很容易在胃里面迅速扩散，所以要马上服用抗生素。一般情况下，孩子在吃完抗生素之后就会很快通过呕吐或腹泻等方式将病毒排出体外。孩子如果腹泻，为了避免脱水，应该多给他喝水。 2.食物中毒 很多情况下，胃痛是由食物感染引起的。比如食物生成的气体、摄入过多的食物、食物中毒等等。多数食物中毒都只是暂时的、突发的，会引起腹胀、呕吐、腹泻、腹部绞痛和恶心等症状，通常情况下这些症状都是由于近两天内摄入的食物引起的。而腹痛严重的...
fengjin 写于 2015-04-21
有的女性非常喜欢女娃娃，希望自己可以生个小公主。那么，如何才能得偿所愿呢？其实在8中状态下更容易生女儿。下面让我们一起看看吧。 1.身体环境呈酸性 在准备怀孕期间，夫妻双方都要少吃碱性事物，这时候应该适当吃酸性食物，比如肉类、鱼、除鲜奶以外的乳制品等。 2.正常性爱，无需禁欲 如果精子越多越容易生男孩，反之则容易生女孩。如果你想要生男孩，那么在排卵期间的前几天先禁欲吧，这样才可以让精子量达到最大，提高Y精子与卵子的结合，增加受孕的机会。如果想要生女孩，那么就不要禁欲了。只要保持正常就可以，但最好选择在妻子排卵时间的前两天。 3.年纪越大越容易女孩 父母年纪越大，生女孩的机率越高。因为年龄对身体会造成影响，男性年龄比较大，那么男性的精子就会减少，而女性子宫内的碱性分泌物也会减少，所以生女孩的机会就会增大。 4.压力下女孩容易生 女性在备孕期间精神压力过大，就容易生出女宝宝。但不建议女性在压力过大的情况下怀孕，这样对妈妈与宝宝的身体都会造成影响。 5.职业因素导致生女 如果男方是那种长时间久坐或者是长时间工作在电脑前面的...